Q老胃酸可以喝酸奶吗

女 2022-02-24

描述：

近一段时间我经常会出现胃反酸的症状，今天我朋友说可以适当喝些酸奶，老胃酸可以喝酸奶吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

老胃酸一般可以喝酸奶，酸奶中含有益生菌，能够起到调理肠胃菌群的作用，另外还可以中和胃酸，也可促进肠胃蠕动，从而可以帮助消化，但是要避免一次性喝得过多或者是喝冰箱内冷藏的酸奶。
如果有胃酸过多的现象，平时要避免吃一些具有刺激性的食物，如果是由于胃部疾病所引起的，还需要配合医生采取药物治疗，比如奥美拉唑胶囊或者是硫糖铝。
日常还要保证三餐定时定量，也要保持心情愉悦。