Q胃酸打嗝可以喝酸奶吗
男 37岁 2021-09-29
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这段时间也不知道怎么回事，总是出现胃酸打嗝的现象，所以我想问一下胃酸打嗝可以喝酸奶吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
胃酸打嗝是可以喝酸奶的。
酸奶中含有丰富的益生菌，喝酸奶能够补充身体所需要的营养，一般不会加重胃酸和打嗝。控制好酸奶的摄入量，避免喝太多。
喝了酸奶后，可以适当走动，促进酸奶在肠胃内的分解，使机体更好的吸收。如果胃酸打嗝的情况比较严重，建议去医院进行治疗。平时生活中，需要养成良好的饮食习惯。
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