Q怀孕肚皮太厚怎么减掉

女 2021-03-11

描述：

我已经怀孕5个多月了，我发现自己的肚皮变得越来越厚了，请问一下，怀孕肚皮太厚怎么减掉？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕肚皮太厚一般不需要减掉。
女性在怀孕之后，对于营养的需求量不断增加，可能会吃比较多的高营养食物，满足胎儿的生长发育需求，但是在这个过程当中可能会出现身体发胖的情况，属于一种正常的生理现象。但是尽量不要在怀孕的过程当中减肥，因为有可能会造成营养摄入不足，容易影响胎儿的生长发育。
平时吃过饭之后尽量不要马上坐下或者是躺下。