我已经怀孕5个多月了,我发现自己的肚皮变得越来越厚了,请问一下,怀孕肚皮太厚怎么减掉?
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怀孕肚皮太厚一般不需要减掉。
女性在怀孕之后,对于营养的需求量不断增加,可能会吃比较多的高营养食物,满足胎儿的生长发育需求,但是在这个过程当中可能会出现身体发胖的情况,属于一种正常的生理现象。但是尽量不要在怀孕的过程当中减肥,因为有可能会造成营养摄入不足,容易影响胎儿的生长发育。
平时吃过饭之后尽量不要马上坐下或者是躺下。
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