Q怎么样才能让脸瘦?

2020-05-20

描述：

怎么样才能让脸瘦?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

每天进行瘦脸操通常可以起到瘦脸的作用，但是需要掌握正确的做法，平时也要注意合理的搭配饮食，尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，可以吃含纤维素比较丰富的食物，比如苹果以及黄瓜和冬瓜等等。如果脸部比较胖，可能是面部的脂肪过多所造成的，还有可能是面部骨骼的原因，如果咬肌过于发达，也有可能会导致脸部出现发胖的情况。