Q感冒咳嗽不宜吃哪些东西

男 26岁 2019-03-09

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最近由于昼夜温差大，一不小心着凉感冒了，而且咳嗽的特别厉害，想咨询一下医生感冒咳嗽在吃东西方面有哪些是需要注意的？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患了感冒咳嗽，饮食上要注意忌口，乱吃乱补只会让咳嗽更严重。那感冒之后应该忌吃以下东西：1、忌生冷2、忌甜酸食物3、忌香菜4、忌肥甘厚味5、忌辛辣食物6、忌食用橘子7、忌食羊鸭猪肉8、忌鱼腥虾蟹9、忌吃得太咸10、忌食用补品。感冒咳嗽如果不注意调理饮食及护理，咳嗽会反反复复，有的会持续1～2个月。感冒之后首先要注意饮食清淡，选择一些既有营养又易消化吸收的食物，减轻胃肠负担。其次是多补充水分，最后多休息就好了。