咳嗽在感冒后期一般多少都会出现,为避免加重咳嗽,期间需要忌口。
咳嗽期间不要吃寒凉食物,如一些冷饮,不要吃螃蟹、蜗牛、芥末、辣椒类的刺激性的食物,不能抽烟饮酒,不宜吃太咸,太咸就会刺激咽喉部位,使喉部干痒想咳,太甜容易生痰,使咳嗽加重,饮食要清淡,合理膳食。
如果还在用药阶段,尽量吃一些容易消化吸收的食物,这样能减少胃黏膜的损伤。对于咳嗽时间较长者,机体内蛋白质消耗很大,饮食中要安排一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶及豆制品等,以增强机体免疫功能。
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