Q怎么预防舌苔发黑
女 30岁 2020-12-28
描述：
我是一名30岁的女性，平时舌头的颜色都是正常的，最近由于体质湿热，担心舌苔发黑，应该怎么预防舌苔发黑呢？
A
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张雷 口腔科
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主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
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医生回答：
预防舌苔发黑的方法主要有以下2点。
1、如果舌苔发黑和饮食结构有关系，可以通过少食用黑色的食物来改善，例如黑莓等等。
2、如果舌苔发黑和肝脏或者胃部组织病变等因素造成的，可以通过到医院，检查肝功能等方法来预防。
当人体担心舌苔发黑的情况时候，可以通过上述2种方法来预防，这样就能避免舌苔发黑引起亚健康。
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