怎么去清洁舌苔
发布时间: 2022-08-22
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对于舌苔的清洁，可以在每日刷牙时用软毛牙刷轻轻地刷。还可以使用专用舌苔刷来清洁，但舌苔刷力量会比较大，建议每3~5天使用一次即可。舌苔刷能够将舌背上面残留的食物残渣、细菌以及脱落的上皮清洗掉，有助于保证口腔清洁。
口腔不是一个无菌的环境，在口腔中存在大量细菌，在进食后，舌体的表面上，尤其是舌背，都会残留大量的食物残渣。同时舌背表面上皮组织也会进行新陈代谢，会脱落掉大量的上皮细胞。
在这几种因素的综合作用下，可以发现自己的舌体表面，经常沉积白色或黄白色的一团物质，都叫做舌苔。
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