Q骨头疼冷敷还是热敷好

2022-05-20

描述：

骨头疼冷敷还是热敷好

: 单建林骨科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

骨头疼痛选择热敷是比较好的。
骨头疼痛可能是骨骼方面的疾病导致的，比如骨关节炎，也有可能是骨骼受到了外伤。热敷骨头疼痛部位能够促进局部的血液循环，通常不会损伤到骨骼神经，也不会对身体健康造成太大伤害。但是不要热敷的时间过长，以免使局部皮肤组织受到一定损伤。
在平时生活中要多注意骨骼部位的保暖，避免着凉，更要避免做剧烈运动。