Q怎么样才能减轻近视眼？

男 18岁 2019-05-25

描述：

因为喜欢经常打游戏，一打就是大半天，看着手机屏幕的时间长了，近视眼越来越严重了，想知道怎么样才能减轻近视眼？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视眼分真性近视和假性近视两种，去医院经过散瞳验光之后，确诊是真性近视的话，想要减轻近视是非常困难的。确认是真性近视的，一般选用的方法是要配戴眼镜，而且要定期隔一段时间去医院进行验光复查。真性近视可以去正规的眼科医院进行激光矫正手术，但是这个有一定的副作用，对经济要求也比较高。是假性近视的，减轻近视比较容易，平时可以通过不疲劳用眼，减少近距离的使用眼睛，给眼睛做眼保健操，穴位按摩，时常增加在户外的运动量，也可以达到减缓近视的效果。