Q孕早期可以吃龙虾吗

30岁 2019-06-05
描述:

我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃虾,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕早期可以吃龙虾吗?

A
魏鑫 妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间可以吃龙虾,龙虾含有大量蛋白质和钙。孕期适当饮食有利于补充蛋白质和钙,有利于孕妇和婴儿的发育。平时孕妇适量吃虾可以补充蛋白质,女性怀孕期间需要补充丰富的营养,而蛋白质是生命的基本物质,孕妇需适量补充。虾中含有丰富的蛋白质,孕妇适量食用有助于补充身体所需的蛋白质及多种微量元素。还可以预防妊娠高血压,虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,有利于预防高血压。因此,孕妇适量食用虾可预防妊娠期高血压。并且注意吃龙虾,尽量不要吃辣、清淡的。

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