Q肾结石患者一般能吃什么

男 40岁 2019-01-26

描述：

医生，你好。我患有肾结石已经三年了，这三年在饮食方面一直没很在意，是想吃什么就吃什么。可是最近我的肾结石越来越严重了，医生说让我必须忌口。我希望医生可以回答我这个问题，请问肾结石患者能吃什么？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石的患者以平常的清淡饮食为主即可，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，也不要加餐，更不要吃夜宵，多锻炼身体，不要长期坐，每天坚持1~2个小时的走路，能够缓解或者是预防肾结石的发生。如果本身有严重肾结石发作时，一定要及时的进行手术治疗，以免复发。可以摄入低盐低脂，易消化的食物，尽量不吃草酸钙盐高的食物，海鲜，菠菜，虾蟹类，动物内脏等，最关键的是养成多喝水的习惯，每天保证2000~3000毫升的喝水量，要多排尿，避免草酸盐结晶沉积形成结石，注意水质的过滤，要多运动。不要吃动物的内脏，不要吃豆制品的食物，烧烤、油炸的食物也不要吃，定期复查腹部彩超，明确结石的变化。肾结石患者在饮食上应该要清淡，要适当限制钙剂的补充，不要盲目补钙。需要适当的多饮水，多饮水可以增加尿量，稀释尿液中晶状物质的浓度，减少结石的产生，并且可以使一些小的结石排出体外。养成良好的生活习惯，作息规律。