Q断奶吃维生素b6可以吗

女 2019-02-10

描述：

请问本人想断奶吃维生素B6到底要吃几片？还需要吃其他的东西吗？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素b6片是预防呕吐的，补充身体所需的维生素。它是一种人体必需的维生素，缺乏会引起相应的疾病，而且维生素B6是一种有机酸，每次十五片到二十片，连吃三天，但是它不能长期大剂量的服用，不然会引起神经中毒。然后准备五百克的大麦芽，每天喝一百二十五克，用水煮后当茶喝，一天要多喝点，在断奶期间要少喝煲的汤，少吃高热量油腻的食物。注意不要用手挤奶，避免感染。另外要清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，一般三到五天就会回奶。