去上楼梯收衣服的时候不小心从楼上摔了下来,当时痛得眼泪都下来了,医生诊断是骨折,请问医生骨盆骨折要吃什么?
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多吃蔬菜来预防骨质疏松症。早期骨折饮食应尽量清淡,以祛瘀消肿。在后期,味道应该很重,这有利于骨功能的愈合和恢复。维生素D骨折后的大部分时间,他在室内休养,无法晒太阳。此时,他缺乏维生素D。因此,高维生素D含量的食物(如鱼、肝、蛋黄等)。)应该在骨折后服用,并且应该在什么都不发生时服用。莲子红枣粥是食疗的配方。1、气滞血瘀宜食理气活血之品,如蔬菜、水果、蛋类、豆制品、瘦肉等。食疗方红枣桂圆汤(红枣、龙眼肉)。2、气血不和,筋脉瘀阻 宜食补益气血之品,如牛奶、鸡蛋、红枣、木耳、瘦肉等,忌食肥甘、煎炸之品。食疗方莲子红枣粥(莲子、红枣、粳米)。3、肝肾亏虚宜食补肝肾之品,如构杞子、山药、蘑菇、鸡汤等。食疗方黄芪炖鸡汤(黄芪、母鸡)。
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