去医院刚做完人流,对于自己身体的调理这方面不是很懂,请问对子宫好的中药有哪些?
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平时饮食上注意多吃新鲜的食物,少吃油脂含量高的食物,少吃刺激性的食物,不要抽烟喝酒,少吃油炸、烧烤以及添加剂多的食物。对子宫好的中药好的中药有当归和黄芪,当归黄芪都是补气益血的。平时均衡饮食对于子宫的保养比较好,每天保证鸡蛋、牛奶或豆浆的摄入,适当多吃一点红枣、红豆有利于女性的保养,注意每天适当参加体育运动。可以降低女性子宫卵巢癌的发生率。含有大量的它们不仅可以有抗氧化作用,还能够促进子宫细胞生长,对子宫发育和卵巢健康都有帮助。
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