感冒反反复复有一个月了都不彻底好,这两天的症状是发烧,轻微流鼻涕,请问连续感冒一个月不好怎么办?
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连续感冒一个月不好,这种情况表明你的免疫力和抵抗力很低,对病毒的抵抗力也不是很好,而且反复感染的现象,你的情况需要适当使用免疫调节剂,提高免疫力,通常要按常规给药。加强营养,应做简单的有氧运动。运动可以提高你的免疫力。只有提高免疫力,结合抗病毒药物的应用和综合治疗,病毒才能很好地被杀死和排除在体内。新鲜的水果和蔬菜通常是用来补充维生素的,或者维生素C是口服的。不要吃冷的、油腻的、不能消化的食物。平时适当运动能刺激身体阳气,出汗有利于风寒邪泄。
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