Q产后子宫怎样会恢复的快？

女 29岁 2019-05-01

描述：

我是刚生产后有一个星期的时间了，平时就是躺在床上了，家人都说是不让动，但是很担心自己的子宫是恢复的不好，就想问问产后怎么做子宫恢复得快？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

子宫是前向和前弯的，子宫底在肚脐以下两指宽。也就是说，当女人直立时，子宫几乎是水平的，稍微向前，子宫底部在膀胱上，子宫颈向后朝向下骶骨。一般来说，自然分娩后提倡母乳喂养。母乳喂养是促进子宫修复的最佳方法。通常按摩子宫可以吃一些益母草颗粒来促进恢复。如果你有母乳，建议你母乳喂养。多注意休息，加强营养。如果子宫恢复不好，很容易引起产后出血。在按摩子宫的同时，应逐步进行额外的锻炼，这也有利于子宫的恢复。