Q孕妇便秘太用力有影响吗

女 2021-05-20

描述：

我正处于怀孕期间，最近出现了便秘的情况，每次排便都特别费劲，请问孕妇便秘太用力有影响吗？

: 赖思强产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇便秘太用力可能会有影响。
孕妇在排便的时候太用力，会导致腹内压力急剧增高，所以供给胎儿的血液就会减少，就容易造成胎儿宫内缺氧等情况的发生，孕妇便秘的时候最好不要太用力排便。平时可以吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，能够促进肠道蠕动，可以很好的缓解便秘。
可以适当的进行运动，能够增强肠道的蠕动能力，避免久坐。