Q谷维素可不可以长期吃

女 48岁 2019-03-27

描述：

我一直有轻微的神经衰弱，晚上失眠，朋友推荐吃谷维素调节一下，吃了两个月的效果不错，每晚睡前吃一粒，谷维素能长期吃吗？有副作用吗？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

谷维素片属于水溶性的维生素，一般吃的多了就随尿液排泄出去了，通常不会造成蓄积中毒，有的患者如果出现了失眠多梦，或者是精神紧张和焦虑的现象可以适当口服谷维素来缓解症状，一般服用4-8周，病情明显改善，就可以停用了，正常情况下不建议长期服用，最好不要长期吃谷维素，应在医生的指导下按量服用，过量会引起心跳加快，面红，可能会对药物产生依赖性，平常注意规律作息，避免熬夜，饮食上避免辛辣刺激食物，适当锻炼身体，增强体质，对睡眠也有好处。