Q四肢酸胀是缺乏锻炼吗

男 2022-01-22

描述：

我最近这几天出现四肢酸胀的症状，老婆说是我缺乏锻炼引起的，请问一下，四肢酸胀是缺乏锻炼吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

四肢酸胀可能是缺乏锻炼引起的，也可能是贫血引起的。
如果在日常生活中没有积极锻炼身体，就会导致身体的抵抗力低下，从而诱发上述症状，可以适当户外锻炼，能够提高身体的免疫力。此外患有贫血的病情，就会导致身体内的血液流通量减少，也会诱发上述症状，可以在医生的指导下服用硫酸亚铁等补铁剂缓解病情。
在日常的生活中注意卧床休养。