Q什么中药洗头防脱发

男 2021-05-07

描述：

最近掉头发越来越严重了，我朋友说可以用中药洗头防脱发，我想问一下什么中药洗头防脱发？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

用桑白皮、细辛、侧柏叶等中药洗头，可以防脱发。
除中药洗头，防脱发外，可以通过按摩头皮的方式，促进血液循环，改善掉发的症状。平时要用温和、无刺激的洗发水、护发素。梳发时，动作要轻柔。
平时不要吃过咸或过甜的食物，也不要吃油腻、辛辣的食物。注意个人卫生，保持头部清洁。坚持户外运动，放松心情，缓解压力。