Q怎么样才能预防晕车晕机

男 29岁 2019-03-08

描述：

几年前我曾经做过一次飞机的，但是没想到在飞机上出现了应激的状况，我自从那之后再也不敢坐飞机了，但是没由于需要出差，明天依然需要坐飞机，所以我想咨询一下怎么样才能预防晕车晕机？

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

听觉、视觉系统非常灵敏，或者身体状态不佳，不管是睡眠不足、吃太饱或过饿、肠胃不舒服等情况，都有可能因为外在环境的变化而产生晕机症状。目前主要的方法通常是通过使用专门的药物进行预，该问题是由于生病的人迷走神经问题导致，通过使用抗晕机药物，能够有效的使生病的人应激症状得到恢复，从而使生病的人坐飞机的过程当中不会出现呕吐眩晕问题，晕机的人可以选定机翼附近的座位，或者坐在靠窗位置，尽量让视线放远，分散注意力！旅程中充分休息，视线保持静止平视，不要疲倦疲乏。