Q鱼腥草可以减肥吗

2020-11-24
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鱼腥草可以减肥吗

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

鱼腥草通常不可以减肥。鱼腥草可以起到利尿通淋的功效,还能够起到清热解毒的作用,但是并没有减肥的效果,在减肥的时候,要选择科学有效的方法,尽量避免盲目的采用偏方,以免给身体带来不良的副作用。如果想要减肥的话,要坚持进行运动锻炼,并且在饮食上尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物。在早晨起床后,也可空腹喝杯温开水,通常能够促进身体新陈代谢。

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