Q禁欲多久让精子质量好?

26岁 2019-06-19
描述:

禁欲多少天的精子最好,这个月想让妻子怀孕,就是不知道禁欲几天的精子质量最好,禁欲多久精子质量最好?

A
邸志勇 普外科 主任医师 黑龙江省医院 三级甲等
医生回答:

禁欲是提高精子质量最常见的方法之一,但长期禁欲会导致精子老化,不利于精子健康。如果你想怀孕的话,一般情况下禁欲一周,精子的质量和数量应该能够达到最佳,像这种情况,如果是备孕期间应该检查女性的排卵期,在排卵期时同房,这样受孕的几率大,排卵期同房后先把臀部抬高,平躺1~2个小时以后再起身活动,这样有利于精子进入体内,有助于怀孕建议备孕期间应该养成规律的生活习惯,不要经常熬夜,将有利于身体健康。以后尽量少抽烟少喝酒。

相关问答