Q高血压能吃西洋参吗？

女 68岁 2019-05-26

描述：

朋友最近很烦恼，她说被查出了高血压，家里有西洋参，高血压能吃西洋参吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

西洋参可以适当的服用，但要监测血压，如果有脾胃虚寒，建议血压平稳时少量服用，因为它是补气和促进造血的。高血压患者在饮食上不要吃的过于油腻，不要吃的过咸，平时要适当的运动，增强自己的体质。西洋参不建议高血压人士食用，西洋参中的所含成分会增加脂肪的沉淀，平日里减少对油腻食品的摄入，建议进行适量的运动。西洋参有一定的抗心律失常，抗心肌缺血，抗心肌氧化，抗心肌收缩的功能，可以多出去呼吸新鲜空气，对身体的恢复也是有一定的好处。