Q肩周炎的最佳治疗方法是什么?

女 30岁 2019-08-16

描述：

前段时间任务多，所以经常的加个班什么的，忙完后发现肩膀疼的厉害，请问肩周炎的最佳治疗方法是什么?

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

周炎俗称50肩，主要是因风寒所致，治疗主要是针灸或者用火针效果较好，也可以刮痧、中药熏蒸治疗。同时还要锻炼肩臂，可以将手放在墙上慢慢往上走。肩周炎是一个慢性的无菌性炎症疾病的，可以配合服用双氯芬酸钠缓释片，加上运动康复锻炼。患者可以面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助。可以用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度，这样反复锻炼对肩周炎很有效。