这几天和老婆同房感觉自己的精子质量很低,想用药物来解决,请问补精子的药有哪些?
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补精子需要多吃富含维生素、锌、硒元素和蛋白质的食物。优质蛋白质是形成精液的主要原材料,所以要多吃含高蛋白质的食品,有猪瘦肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。中医常用的药物有补精丸、麒麟丸,还有一些重阳草,精子的质量都会得到改善,建议患者在医生的指导下服用。锌、硒元素是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症,所以多吃含锌、硒元素的食物也可以起到补精子的作用,有鳝鱼、黑鱼、蹄筋、豆制品、瘦肉等。多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果也有利于补精子。
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