闺蜜因换肺炎住院康复后感觉她特别难受,想了解一下,预防肺炎复发的方法有哪些?
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病入口祸出口。所以,要预防肺炎的发作,就要小心从这个“祸端”从口入,所以,饮食要以健康为主要,清淡健康,吃饭时间规律,不要暴饮暴食,吃的食品要健康,油炸、烧烤能不吃就不吃。第二,新鲜蔬果要多吃。水果和蔬菜里面富含维生素以及膳食纤维,更是有助于提高食用者的抵抗力。第三,时时刻刻谨记“生命在于运动”这句话。运动可以保持身材,但是运动的最主要目的是在于保持健康,增强抵抗力,增强体质。第四,肺炎是呼吸道方面的疾病,因此,患者所处环境一定要通风好,空气流通好,随时可以吸收呼吸新鲜的空气。
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