Q益生菌对身体的作用有哪些

2019-01-12
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听到人们说益生菌很好,朋友也吃了益生菌,后来我也吃了,所以想问益生菌对身体有什么影响?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

益生菌对人体有很多作用,可以改变胃肠道的平衡,增强免疫力和抵抗力。同时,它还能降低血清胆固醇,帮助吸收营养,增强身体新陈代谢,中和胃酸,促进胃肠蠕动,预防便秘。可预防腹泻、缓解乳糖不耐受、预防阴道感染、增强人体免疫力、缓解过敏反应、降低血清胆固醇、预防癌症、抑制肿瘤生长。促进肠道消化系统的健康:益生菌可以抑制肠道中有害细菌的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而改善肠道功能和排便状况。希望以上建议会有你有所帮助。

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