Q孕妇可以经常摸肚子吗

女 26岁 2019-04-26

描述：

我怀孕4个月了，之前听人说在宝宝还在妈妈肚子里时，经常摸摸肚子可以和宝宝交流，但是不知道孕妇可以经常摸肚子吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在孕期可以适当摸肚子，没有硬性要求，只要不是太过频繁的摸肚子，影响胎儿的休息和睡眠，一般情况下是不会有问题的。同时，摸肚子的时间和力度也要非常的讲究，不然可能会导致不良的影响。一般在怀孕3个月以后才可以摸肚子，3个月前是不能摸肚子的，以免导致先兆流产的情况。抚摸肚子的时间不宜过长，每次可以5-10分钟即可，一定要有规律性，最好在固定时间里面进行抚摸，宝宝才有心领神会在这个时间段作出反应。孕妇在怀孕期间应该尽量保持心情愉悦，不要压力过大，每天进行轻微的运动。