Q哺乳期可以吃杏吗

女 23岁 2020-04-16

描述：

我现在还在哺乳期想吃杏，想让老公给我买点杏，哺乳期可以吃杏吗？

医生回答：

哺乳期的女性是可以适量的吃一些杏的，这对宝宝和妈妈们都有一定的好处。但是要注意，这种食物偏热性，不要吃得过多。尽可能多地吃一些营养、高蛋白和高热量的食物，这将有助于促进身体的恢复和乳汁的分泌，多喝水。