Q怎么样可以去掉黑眼圈和眼袋

女 18岁 2020-05-12

描述：

我眼睛下面的黑眼圈和黑眼袋已经持续两三年了，不知道怎么样才可以去掉黑眼圈和眼袋？

医生回答：

去掉黑眼圈和眼袋必须养成良好的工作和休息习惯。每天早睡早起，使眼睛得到足够的休息，减轻眼睛的压力，同时还需要多吃猪肝、大豆、芝麻、鸡肝、花生等维生素A含量丰富的食物。熬夜和加班以及通宵生活和其他不好的工作和休息习惯是造成黑眼圈的主要原因。