Q天天洗头能预防脱发吗

女 2021-06-16

描述：

这段时间我的老婆出现了脱发的症状，想通过天天洗头的方式预防脱发，天天洗头能预防脱发吗？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

一般是不建议天天洗头的，天天洗头可能导致头皮受损，会加重脱发的现象。
脱发一般是由于经常性熬夜、体内激素分泌异常、长时间压力过大、作息时间不规律、遗传等因素，可以去医院进行进一步诊断，对症治疗。
饮食方面可以多吃黑豆、黑芝麻、大豆等食物来改善，平时也要注意平时洗发要用温水，使用温和的洗发剂，可以稍加按摩，不要过度刺激头皮的毛囊。