Q手臂皮肤变黑~怎么变白啊？

男 2019-02-16

描述：

医生，我最近一直跑工地，一直曝晒，手臂皮肤变黑~怎么变白啊？如果说通过食疗的话能不能够变白啊？喝牛奶真的有用吗？还有别的食物吗？有化妆品推荐吗？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你主要是由于经常跑工地暴晒，所以导致手上的皮肤变黑，使局部的色素沉淀增加。喝牛奶都是有作用的，同时平常还要多吃一些维生素c含量高的食物，比如橘子，橙子，柚子，百香果，猕猴桃，同时还可以涂擦一些脱色类的药膏，还要大量的喝水，也可以做激光进行美白。变白的方法包括清洁，清洁是美白的基础，想变白就必须认真洗脸，洗脸时候用温水把毛孔打开，然后洗净，再用冷水。要经常吃一些西红柿或者橙子，只要对皮肤好的食物水果都要吃，多多用些黄瓜来做面膜，植物的效果往往比那些洗面奶更有效。