Q皮肤好黑怎么变白

女 26岁 2020-03-22

描述：

我的皮肤特别的黑，我想知道皮肤黑，有什么方法可以变白？

医生回答：

想要变白，就要坚持涂抹防晒霜，外出戴墨镜、帽子或打伞，减少紫外线对皮肤的伤害，防止皮肤变黑。坚持吃水果也能变白，因为水果是美白的天然法宝，建议多吃樱桃、柚子、橘子、柠檬、草莓等富含维生素c的水果，可防止黑色素的大面积合成，从而减少色斑和皮肤发黄的情况出现。