Q晚上洗冷水澡会感冒吗

女 15岁 2021-05-17

描述：

我每天都喜欢洗冷水澡，但是妈妈总是制止我，她说洗冷水澡会感冒，我不相信，请问一下医生，晚上洗冷水澡会感冒吗？

医生回答：

晚上洗冷水澡有可能会感冒，因此不建议晚上洗冷水澡，洗热水澡对身体会比较好。

由于昼夜温差比较大，晚上气温比较低，而且冷水澡的水温也会比较低，这时机体会在寒冷刺激下，出现心跳加快、神经紧张、肌肉收缩等一系列的应激反应。

因此，晚上洗冷水澡对身体没有任何好处，还容易导致感冒的发生，尤其是本身体质比较虚弱的人，更容易引起感冒。