我每次在来月经的时候总是会出现腰酸的情况,而且小肚子也会有些疼痛,为什么来月经时会腰酸?
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来月经时会腰酸通常是由于来月经以后,盆腔可能会出现充血的状态,所以会导致腰部出现酸痛,并且还会导致下腹部有坠胀感,属于正常的现象,一般在月经结束以后就会有所缓解。
如果在月经期间有腰酸的症状,可以多卧床休息,并且还要注意做好腰部的保暖工作,避免受凉能够预防症状加重。
月经期间还要注意保持合理的饮食,不要吃生冷的食物,并且可以喝一些红糖水。
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