Q生吃蜈蚣预防感冒吗

男 32岁 2019-05-21

描述：

我平时抵抗力比较差，很容易感冒，听老人说生吃蜈蚣有效，生吃蜈蚣预防感冒吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

没有相关研究报道证明生吃蜈蚣具有预防感冒的作用，这方面肯定是要注意的，如果你想要通过增强免疫力来预防感冒的话，最根本的解决方法是调整你的生活作息，你可以多吃一些蔬菜水果，这一些食物富含维生素和微量元素，多吃一些蛋白质有助于提高身体免疫力。注意多参加体育活动，锻炼身体。我们都知道蜈蚣它是具有一定的毒性的，所以你生吃的话，光体内的毒素就会进入到人体当中，损害机体，导致中毒。所以也不建议你生吃蜈蚣。另外你也可以通过中医的调理来提高身体抵抗力。