Q轻度脂肪肝要怎么治疗

男 35岁 2019-01-31

描述：

我老公体型有点偏胖，上周体检时彩超提示轻度脂肪肝，请问怎么治疗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

对于轻度脂肪肝的患者，一般是不需要药物治疗的，通常改变饮食习惯和增加运动是有很明显的效果的。1.首先要控制饮食，减少暴饮暴食，少吃猪肉和牛肉，可以适当吃些鱼肉、鸡肉和羊肉，要多喝牛奶多吃水果和蔬菜；2.戒酒，因为在酒精的作用下轻度脂肪肝患者的病情会持续恶化，很可能发展成为重度脂肪肝的；3.此外在晚上睡觉的时候，要少吃东西；4.增加运动量，要坚持运动减轻体重，最合适轻度脂肪肝患者的运动方式是有氧运动比如慢跑、骑自行车等。