Q得了糖尿病能吃什么水果？

男 26岁 2019-08-20

描述：

我最近被检查出来得了糖尿病，听说糖尿病需要忌口，我什么都不敢吃，最近我想吃水果，请问得了糖尿病能吃什么水果？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特点的代谢性疾病，伴随因胰岛素分泌或者胰岛素作用缺陷，引起机体内电解质的一系列代谢紊乱。病人除了可以口服降血糖药物外，饮食控制对缓解病情也是很重要的。建议患者可以吃适量的无花果，无花果属于高纤维水果，吃入体内具有一定的降血糖作用，还可以吃草莓、橙子、火龙果等低糖水果，这些水果含有各种的脂肪酸水解酶等，能减少脂肪在血管中的沉积，有利于血液的循环。平时生活中要注意劳逸结合，不要有太大的精神压力。