Q脑动脉硬化适宜吃什么食物？

男 48岁 2020-04-28

描述：

最近感觉自己头晕脑胀，检查发现自己有脑动脉硬化，我想知道脑动脉硬化适宜吃什么食物？

医生回答：

脑动脉硬化适宜吃，黑木耳、洋葱等可改善脑动脉粥样硬化。同时服用他汀类药物和通心络对血管有保护作用，多吃促进血液循环、祛瘀的食物，如萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香等。在日常的饮食中，可以吃一些膳食纤维高的食物如大白菜，是能够清理血管内垃圾的。