Q有哪些便秘的偏方

男 23岁 2019-06-28

描述：

最近，我总是觉得我的身体很压抑，排便很痛苦。我去医院检查，检查结果是便秘。给我开了一些药，但服用后效果不是很好。我想知道便秘的治疗方法是什么？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。如果便秘发生，建议你可以服用一些泻药来缓解症状，或者你可以去医院的消化科治疗。你也可以使用一些药物来润滑肠道，帮助缓解便秘。此时，建议多吃一些清淡的食物，多喝温开水，多吃富含益生菌富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。养成良好的排便习惯，每日定时排便。合理安排生活和工作，做到劳逸结合。