Q洗牙后有哪些问题需要注意

男 40岁 2019-03-06

描述：

从20多岁开始抽烟，牙齿越来越黄，都影响找工作了，也经常被老婆嫌弃，昨天去做了洗牙，很有效果，牙齿白白的，感觉真好。想知道洗牙后应注意什么？

: 王鹏口腔科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

洗牙后的注意事项如下：1、注意不可用力刷牙，选择合适的刷头小的保健牙刷，方便在口中转动,牙齿容易洗刷干净，牙刷一般的使用期限为三个月左右。2、减少吸烟次数。3、不可食用热汤、冰冷，过酸等刺激的食物和饮料，不能吃辛辣上火的食物。特别是洗牙之后的七天之内不能喝冰水，不能吃冰激凌。4、、洗牙之后不要吃太坚硬的食物，需要吃稀软的食物。5、多吃纤维食品，用双侧咀嚼。平时注意口腔卫生，有良好的饮食习惯，合理搭配营养，增强自身的抗病能力