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洗牙后需要注意避免吃过冷、过热、刺激性的食物。如果不对食物进行严格的控制，有可能会导致症状加重。 同时，应进行严格的口腔护理、保证口腔卫生。洗完牙后，患者的牙齿会比较敏感，牙间隙会变大，此时需要给予一定的护理指导。因为牙结石附着在牙体上，会对牙龈进行长期的压迫，出现牙龈退缩。牙骨质暴露以后，部分患者会出现牙本质过敏。 随着口腔唾液里钙盐的逐渐沉积，症状会逐渐缓解，适当配合脱敏牙膏和含氟牙膏，有助于缓解症状。
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