Q心脏病应该多吃一些什么比较好

2020-10-23

描述：

心脏病应该多吃一些什么比较好

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

心脏病应该多吃蔬菜和瓜果，其中含有蛋白质的食物，有菠菜，也可以适当的吃些南瓜等。可以使用植物油，尽量少吃动物油。另外可以多吃一些优质的动物蛋白，例如鱼肉和奶制品等，还可以吃一些对血管比较好的食物，例如木耳、玉米和蘑菇等。在日常生活中应适当的进行体育锻炼，另外在饮食上也要注意多菜少肉七分饱，避免给心脏造成太大的负担。