Q桑葚是回奶还是涨奶的

2020-07-27

描述：

桑葚是回奶还是涨奶的

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

桑葚不能回奶，同时也不会涨奶，桑葚是季节性水果，里面含有人体氨基酸以及多种维生素、矿物质，有利于提高女性睡眠质量，在哺乳期间可以适当的吃桑葚，能调理脾胃，促进肠道蠕动，改善便秘等症状。哺乳期间饮食上一定要清淡容易消化为主，要多喝汤水，不要吃回奶类的食物，以免影响奶水分泌减少，很可能会影响宝宝身体健康。