Q胳膊酸痛是不经常锻炼的原因吗

女 36岁 2022-02-09

描述：

最近发现我的胳膊经常会出现酸痛的情况，朋友说可能是不经常锻炼，请问，胳膊酸痛是不经常锻炼的原因吗？

医生回答：

出现胳膊部位酸痛的情况，不一定是因为不经常锻炼导致的。

会出现上述症状，可能是长时间保持低头的姿势，对脖颈部位产生刺激后导致的颈椎病。在出现上述病情后，可能会对胳膊部位的神经产生一定的刺激，容易造成胳膊位置酸痛、发麻、活动困难等症状。

避免上述症状出现加重的迹象，可以用手部对脖颈部位按摩，减轻症状。