Q如何增强胃肠动力？

男 28岁 2019-02-16

描述：

我最近身体特别的不舒服，总感觉胃部有饱胀的情况，也会出现恶心呕吐，不知道该怎么办了，我想问下医生如何增加胃动力呢？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

首先，应该在生活上调节好胃动力，因为身体的活动必然会影响到胃的状态，所以平时应该生活有规律，三餐定时，劳逸结合。其次，饮食要有节制，避免过烫、过辣等刺激性强的食物，尤其在节假日中更要注意饮食有度.如何增强胃动力首先，你描述的情况考虑胃炎导致的胃动力不足，可以适当服用吗丁啉，健胃消食片等药物进行调节平时注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，粗细粮搭配，合理分餐，积极参加有氧运动，如慢跑，体操，游泳等，促进肠道蠕动。