我今年已经48岁了,朋友说已经快绝经了,比较害怕绝经,请问一般多大年龄进入绝经期?
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一般情况下女性在45~55岁开始进入绝经期。
随着女性年龄增长卵巢的功能逐渐衰败,到了40岁以后卵巢的功能开始走下坡路,卵巢的功能衰退到一定的程度就会影响正常的月经,从而进入围绝期,围绝经期持续3~5年左右,开始慢慢进入绝经期,大多数女性会在45~55岁之间进入绝经期。
女性40岁以后要注意雌激素的补充,多吃含有雌激素的食物,比如豆类及豆制品、蜂王浆、蜂蜜等。
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