Q如何去除中学生头皮屑

2020-04-14

描述：

如何去除中学生头皮屑

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

首先要明确中学生头皮屑多的原因，如果是由于平时睡眠不足或者学习压力比较大引起的，建议从生活方面积极的进行调整，日常积极寻求释放压力的方式，每天保证7~8小时以上充足的睡眠时间，慢慢的头皮屑就能够缓解。另外建议平时不要使用一些刺激性的或者含碱性较强的洗发产品，容易刺激皮肤加重头皮屑的现象，平时可以使用一些含生姜成分的洗发膏。